Коммуникация - это то, что даётся людям тяжелее всего. При этом коммуникация - это база для решения любых вопросов в жизни. Все мы умеем коммуницировать. Вопрос - как. Коммуникации никогда не поздно учиться. И более того, это стоит делать постоянно.
У меня к вам несколько вопросов
Как часто вы:
Думаете, что о вас подумают.
Не можете запросить помощь.
Избегаете конфликтов.
Переживаете о чувствах других.
Сомневаетесь, можно ли вам сказать или сделать то, что хочется.
Если вы ответили "часто" хотя бы на один вопрос, то стоит посмотреть, как устроена ваша коммуникация.
Хочешь научиться?
Открыто заявлять о своих чувствах
Получать желаемое без манипуляций
Отстаивать себя
Говорить конструктивно
Быть собой без масок со всеми
Всё что поможет в этом, я собрала в пакет "Коммуникация".*
* Из практикума ПРО ОТНОШЕНИЯ в паре. Пакет "Коммуникация" уже входит в него.**